• Album : Un p'tit mélange
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Série de vidéos « Défense de rue » de l’ADAC

Posté par kalifd le 5 avril 2014

Certes ce n’est pas des Arts martiaux philippins, mais la méthode créée par Robert Paturel et Eric Quéquet a  notamment pour le bâton été largement inspirée par les AMP.

Très intéressantes vidéos à voir 

Conseil N°1 Réagir vite :

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Conseil N°2 Surprendre :

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Conseil N° 3 Tenir à distance :

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Conseil N° 4 Trouver le point faible  :

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Conseil N° 5 Surprendre pour être efficace  :

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Conseil N°  6  Utiliser ce que l’on a sous la main :

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Conseil N°  7 Ne pas laisser de seconde chance :

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Conseil N° 8 Prendre les devants pour s’échapper  :

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Conseil N°  9  ne pas rester indifférent :

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Conseil N° 10 Porter secours avec détermination :

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